さ） 講　師：中村陽子　 　　　　ヨガインストラクター（YMCメディカルトレーナー） 　　　　ラジオ体操指導員（全国ラジオ体操連盟） 　　　　エアロ・アクアビクスインストラクター（JAFA） 　　　　健康運動指導士

麻雀の中で1番綺麗な手かもしれません笑笑（←言い過ぎ？笑笑）。狙って手作りしないと作れないの手なので、成長が伺えます！この方は全くの初心者でした〜。 麻雀の王道、平和（ピンフ）立直です！！赤を使い、裏ドラを乗せて、非常に高く仕上がりました！！立直、ピンフ、赤、赤、ドラ1、裏1のハネ満です！！この手を決め、見事2連勝！！来週4連勝チャレンジですね！ 麻雀初心者の男性に麻雀を教えいたところ、やはり麻雀は難しそうとのこと！！仕事一筋で、趣味もなく、定年後に新しく何かを始めたい！との事でした！！ 麻雀は中々難しそうで、元々やっていた将棋ならやってみたいとの事で、将棋の対局が実現しました！！笑笑。麻雀台の上で将棋をする、シュールな絵ですが笑笑、楽しんで頂けました！！

5月の健康麻雀日程 毎週月曜日、東久留米スポーツセンター、会議室3階、10時〜17時。午前の部、10時〜13時、午後の部13時30分〜16時30分。 5月は3回となります🎵 ↑スポーツセンターでの健康麻雀の様子です！！まだまだ、経験者はもちろん、初心者の方も募集中です🎵 ↑社会福祉協議会の新聞にも載りました！！

あおぞら健康麻雀行います！！清瀬市（金山緑地公園）と東久留米市（白山公園）です！！東久留米社会福祉協議会、清瀬市の後援をそれぞれ頂きました！！ 公園の許可も下りました！！料金は無料です！！ 【日時】7月1日金曜日〜毎週金曜日の朝6時〜朝8時（半荘2回） 【場所】清瀬市金山緑地公園 【料金】無料 【内容】あおぞらのもと、公園の中で健康麻雀を行います！ 参加者1人の場合→健康麻雀教室、参加者2人の場所→3人麻雀、参加者3人の場合→4人麻雀、のように、参加人数によって、内容は変わります！雨天中止です。 【問い合わせ】080ー4670ー1110 増田まで 【日時】7月6日水曜日〜毎週水曜日の朝6時〜朝8時（半荘2回） 【場所】東久留米市白山公園 【料金】無料 【内容】あおぞらのもと、公園の中で健康麻雀 参加者1人の場合→健康麻雀教室、参加者2人の場所→3人麻雀、参加者3人の場合→4人麻雀、のように、参加人数によって、内容は変わります！雨天中止です。

2022年、9月の出張健康麻雀の日程です！見学大歓迎、初心者の方も大歓迎です。

毎週火曜日、清瀬市下宿市民センターでの出張健康麻雀の様子です！！本日8月2日火曜日の参加者は午前6名、午後7名でした！！ それは麻雀の教え方！！午前中に、お友達の勧めで参加された、全くの初心者の方。 僕が手牌を見ながら、何を切ったら良いのかなど、簡単にフォローしながら、実際に麻雀に混ざって頂きました！！ 知識を入れるのは大切ですが、それで麻雀って覚えるのが大変そう、、、って壁ができるよりも、まず何でも良いからやってみて、牌を触って、楽しいと思ってもらうことが大切で、先決だなーって思いました。 全くの初心者、麻雀初めての方でも、丁寧に教えさせて頂きますので、よろしくお願い致します🎵✨ 【毎週火曜日】 【東京都清瀬市下宿市民センター、第1会議室または選手控え室】＊無料駐車場あり！

【毎週金曜】東村山恩多ふれあいセンター 【毎週土曜】新座市民会館 午前の部　10時〜13時　500円 午後の部　13時30分〜16時30分　500円 1日の部　10時〜17時　1000円 ＊出張健康麻雀

毎週月曜日の健康麻雀行いました！午前16名、午後16名の皆様にご参加頂きました！！晴れて暖かく、とても気持ちの良い、麻雀日和の日でしたね！初めての参加者が3名もおりました！ありがとうございます！！

10月29日金曜日の健康麻雀は、午前11名、午後16名の皆様にご参加頂きました〜🎵先週から数えて、4連勝の方が出たため、景品と、名札に達成の証のシールをプレゼント！！

赤の所在が何処なのか、推理しながらやるのが赤入り麻雀の肝！！そろそろ皆さん、赤入り麻雀に慣れて来ましたね笑笑。 ↑本日の衝撃的な和了④ 立直、中、赤赤、ドラドラのハネ満！ 赤入り麻雀は打点が高くなりますね！その分、逆転手を作るのも簡単なので、入れ替わりが激しいです！しっかり攻めて、しっかり守る、押し引きが難しいですね！！

毎週月曜日の健康麻雀！本日は綺麗に富士山が見えました！！陽射しが気持ちよく、良い天気でしたね！！風は冷たいですが、春が近いです！さて、本日の参加者は午前17名、午後12名でした！ 富士山見ながら麻雀するのは贅沢！！ ↑本日は午前中17名でしたので、お一人はお勉強タイムとなります！役や、待ちの種類の確認、点数計算の仕方など、教えてほしい項目を丁寧に教えてます！ 最近は役も覚え始め、非常に麻雀できるようになってきました！継続は力なりですね！素晴らしい！！ ↑本日の衝撃的な和了り② こちら親番です！すごい綺麗な手ですね！イーソウツモ和了り！！

3月の健康麻雀日程 毎週月曜日、東久留米スポーツセンター、会議室3階、10時〜17時。 TEL】080ー4670ー1110（増田まで） 【メール】tan_popo_npo@yahoo.co.jp 【ホームページ】https://www.tan-popo-npo.org/ ↑柳泉園の健康麻雀 ↑東久留米スポーツセンターの健康麻雀の様子です！