3.福祉・高齢者・健康（活動紹介）

公開·7名のメンバー

毎月第二、第四日曜日に行っております、早朝のモルックの様子です。木の棒を投げて、得点の書かれた木を倒して50点を目指す、フィンランド発祥のユニバーサルスポーツ、モルック。少しずつ流行しつつある新感覚スポーツです。

2025年6月22日日曜日は、3名の方にご参加頂きました。僕も含め4名で、チームで対戦したりと大盛り上がり！思い通りに得点できた時は、爽快な気分です✨

自分で投げた木の棒は、自分で取りに行ったり、朝の運動にはバッチリ🙆‍♂️。得点も自分で覚えて、足したりするので、脳トレにもなります。

全く初めての方や、体力に自信の無い方でも、運動強度は低いので、老若男女問わず、誰でも楽しめます。参加費無料で、どなたでも参加できますので、ぜひ朝の目覚めの運動に、フレイル予防に、地域の交流の場所にお役立て下さいませー🎵

【イベント名】多世代交流！モルック体験会

【日時】毎月、第二・第四日曜日、朝6時30分〜7時30分

【場所】東京都清瀬市神山公園（児童館コロポックル前の広場）〒204-0012 東京都清瀬市中清戸３丁目

【参加費】無料

【内容】老若男女問わず、どなたでも参加可能！初心者経験者問わず、誰でも楽しめます！

【お問い合わせ】

TEL 080ー4670ー1110 増田まで

【主催】特定非営利活動法人アクトラスト

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